Etiqueta: caminar y neuroplasticidad

Ilustración digital de un cerebro humano resplandeciente en tonos azul y rosa, conectado con líneas que representan redes neuronales y circuitos digitales.
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Transforma tu Cerebro: El Hábito Diario que Estimula el Nacimiento de Nuevas Neuronas según estudios del 2025

Un hábito tan simple como caminar dos horas al día puede desencadenar…